Eigenlijk doe ik niet echt aan goede voornemens. Het is ook niet voor niets dat ik op mijn verjaardag een blog met terugkijken schreef, maar niet rond 1 januari. Toch voldeed ik vorige week aan het cliché om begin januari een sportschool uit te zoeken. Naar de sportschool met overgewicht en nu ook nog diabetes…

Lees meer

Degenen die me op instagram volgen zullen het waarschijnlijk wel meegekregen hebben. Ik ben druk met afvallen, maar vooral ook zorgen dat ik minder last heb van diabetes. Veel te moe… De laatste maanden was ik nog veel meer als anders moe. Moe, hoofdpijn, lusteloos en eigenlijk gewoon ziek. In die context was de diagnose…

Lees meer

Ik schreef een maand geleden de blog over waarom ik niet de moeder ben die ik wil zijn. Het bleek dat ik een chronische ziekte, namelijk diabetes heb.  Inmiddels zijn er behoorlijke stappen gemaakt en vind ik het ook hier tijd voor een update.  Medicatie en voeding Diabetes is typisch een ziekte waarbij medicatie kan…

Lees meer

En dan na het weekend maar meteen de eerste update van mijn doel om gewicht kwijt te raken. Ik ben vanochtend op de weegschaal gaan staan en die gaf een kilo minder aan! 😀 Qua eten is het dit weekend ook vrij goed gegaan. Gisteren wel wat extra’s op, maar bewust en daardoor echt heel…

Lees meer

Al jaren ben ik veel te zwaar. Dit was ik al voor mijn ziekte, maar alle medicatie en daarnaast het emotie eten in die periode hebben me destijds +20 kilo opgeleverd. Daarna bleef mijn gewicht min of meer stabiel. Een zwangerschap betekende voor mij afvallen, dus dat was fijn. Maar sinds ik bevallen ben sta…

Lees meer